PILATES UVAJANJE ZA ZAČETNIKE - Panter Gym

PILATES UVAJANJE ZA ZAČETNIKE

Če imate dovolj slabega počutja in bi želeli svoje življenje preživeti v telesu, ki vam bo služilo dobro – izkoristite priložnost za prijavo na uvajalni tečaj pilatesa za začetnike.

📍 Uvajalni tečaj je namenjen vsem vam, ki pilates vadbe ŠE NISTE OBISKOVALI, pa si to od vedno želite.
📍 Namenjen je tudi vsem, ki so vadbo že obiskovali, pa je od takrat minilo ŽE KAR NEKAJ ČASA.
📍 Namenjen je vsem, ki si želite OSVEŽITI svoje znanje in poglobiti določene PRVINE.

🎀 Kako poteka?
Skozi 4 zaporedne ure vas bomo naučili, kako pilates izvajati na način, da boste vadili zares VARNO in kar se da UČINKOVITO.
🎀 Sistematično bomo obdelali principe pilates vadbe, pravilno dihanje, ustrezne položaje, kontrolo gibanja in uporabo rekvizitov pri vadbi.
🎀 Vadbo bo vodila Urška Murn, mednarodno certificirana pilates inštruktorica.
🎀 Uvajanje se prične v četrtek, 31.1.2019, ob 18:00.
🎀 Po končanem uvajanju se lahko brez težav pridružite obstoječim skupinam, ki so na urniku.
🎀 Maksimalno število vadečih je 6.
🎀 Ob nakupu mesečne karte za pilates uvajanje (4 obiski), vam en obisk PODARIMO – (4+1).

Svojo prijavo oddate na urska@panter-gym.si, kjer dobite tudi dodatne informacije.

..